Michael B. Jordan mängib eelseisvas poksifilmis poksijat Adonis Creedi Usutunnistus 2 . Tänu oma rangele treeningprogrammile on Jordanil verevalumitega kergekaalu võitleja kehaehitus. Kui soovite saada Kreeka jumala räsitud šassii, võite järgida Jordaania treeningrežiimi, mille jaoks ta tungis Usutunnistus 2 .
Jordan oli juba uhke Marveli massiivselt edukaks mänginud supervillain Erik Killmongerina Must panter .
Vaadake seda postitust InstagramisMa olen alles alustamas. Hankige piletid KOHE, et näha #BlackPantherit: [link bios]
Jagatud postitus Must panter (@blackpanther) 19. jaanuaril 2018 kell 10.01 PST
Kuid näib, et MBJ on selle jaoks veelgi tähelepanuväärsemas vormis Usutunnistus II . Oma poksija keha saamiseks võttis Jordan kasutusele kuulsuste treeneri Corey Callieti teenused, kellega ta on töötanud alates 2015. aastast. Calliet on palganud Walt Disney Pictures, 20th Century Fox, Marvel, MGM ja Universal, et aidata näitlejatel muutuda elu parim vorm. Calliet on aidanud igasugustel kuulsustel lihaseid arendada, sealhulgas A $ AP Rocky, NBA mängija Tyreke Evans, John Boyega Tähtede sõda ja Josh Brolin pärit Deadpool 2 .
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Corey Calliet (@mrcalliet) 19. juunil 2018 kell 23:24 PDT
Endine professionaalne kulturist Corey nimetab oma tipptasemel treenimisstiili Calliet Way'iks ja tõmbab sportlikust tugevusest ja konditsioneerimistehnikad ning professionaalsed kulturismi alused. Kuid Calliet ei käi ainult siin, et öelda inimestele, mida teha, vaid tal on lihaseid, et suud varundada. Calliet, kes veedab umbes 25 tundi nädalas jõusaalis, saab pingil suruda 515 naela.
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Corey Calliet (@mrcalliet) 23. märtsil 2018 kell 19.04 PDT
Ajastame oma projekte, nii et kasutasime Killmongerit Creed II-le valmistumiseks, ütles Calliet Meeste tervis . Ma panin ta Killmongerisse ja kasutasin seda massi tema purustamiseks Usutunnistus II . Corey värava kaal Jordanile aastal Usutunnistus 2 oli 190 naela.
Vaadake seda postitust InstagramisVõitle oma saatuse eest üks voor korraga. # Creed2
Jagatud postitus Usu (@creedmovie) 25. septembril 2018 kell 9.05 PDT
Minu eesmärk [Jordaniga] on alati välja näha parem kui viimane kord, kui ta [ekraanil] oli, ütles Calliet. Me läheme alati seni, kuni enam ei saa.
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Michael B. Jordan (@michaelbjordan) 11. aprillil 2018 kell 6:44 PDT
Jordan keskendus poksitehnikate täiustamiseks rasketele kottidele ja labakindadele. Calliet lasi Jordanil kasutada oma terviserügemendina kehamassi plyomeetrikat ja kergeid tõstmisahelasid.
Vaadake seda postitust InstagramisTagasi laboris ... # Creed2 W / @ booghb4life 🥊🥊
Jagatud postitus Michael B. Jordan (@michaelbjordan) 12. märtsil 2018 kell 11.10 PDT
Jordan pidi olema oma elu parimas vormis, sest Adonis võttis endale Ivan Drago poja. Viktor Dragot mängib 27-aastane Rumeenia poksija Florian Big Nasty Munteanu, kes seisab kõrgel 6’4 ja on 245 naela puhas lihas.
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Florian 'Suur vastik' Munteanu (@bignasty) 28. septembril 2018 kell 9:38 PDT
Jordaania keha ümberkujundamine rebitud, lihastega seotud poksijaks nõudis dieedi ja Calliet 'range treeningprogrammi järgimiseks palju tööd ja distsipliini.
Vaadake seda postitust InstagramisNüüd teate, mille nimel võitlete. Vaadake nüüd ametlikku # Creed2 treilerit: link bios.
Jagatud postitus Usu (@creedmovie) 5. oktoobril 2018 kell 13.30 PDT
Tehke igast harjutusest üks voor järjekorras. Korrake vooluringi neli korda.
HÜPPENÖÖR
3 minutit.
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Michael B. Jordan (@michaelbjordan) 19. veebruaril 2015 kell 14.18 PST
KETTLEBELLi kiiged
8 kordust
Vaadake seda postitust InstagramisMichael B. Jordani (@michaelbjordan) jagatud postitus 2. detsembril 2016 kell 9:32 PST
HUMMIKELL RÕHK
8 kordust
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Michael B. Jordan (@michaelbjordan) 23. jaanuaril 2017 kell 10.53 PST
KÄTEKÕVERDUSED
15 kordust
Vaadake seda postitust InstagramisEttevalmistus. Keskendu. Distsipliin. # Creed2🥊🥊
Jagatud postitus Corey Calliet (@mrcalliet) 7. augustil 2018 kell 8.05 PDT
SITUPSID
20 kordust
Vaadake seda postitust InstagramisKindad üles. @totalfilm jagab # Creed2 eksklusiivset esimese pilgu pilti.
Jagatud postitus Usu (@creedmovie) 19. septembril 2018 kell 10.29 PDT
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Michael B. Jordan (@michaelbjordan) 11. oktoobril 2018 kell 14.35 PDT
Tahate veelgi rohkem teavet selle kohta Usutunnistus II staari elu? Vanity Fair uuris näitlejalt tema igapäevast rutiini ja seda, milline näeb välja tüüpiline päev Michael B. Jordani elus, sealhulgas mediteerimine, treenimine, dieet ja armastus dušši vastu.
Usutunnistus II jõuab kinodesse 21. novembril 2018,
[ Meeste tervis kaudu Maksimaalne ]