Uus teaduslik uuring leidis, et need toidud panevad pliidi pliisse tagasi


Pilt (1) Erektsioonihäired.jpg

Kas teil on probleeme boneri hankimisega? Kas saate hoolimata sellest, kui palju te üritate, seda mitte üles tõsta, isegi kui teil oleks kraana? Ärge pekske ennast ega hakka ennast proovile panema, on meeliülendavaid uudiseid, mis looduse poolt teile pakutava porksõna annavad.

Harvardi ülikooli ja Ida-Anglia ülikooli täna avaldatud uute uuringute kohaselt American Journal of Clinical Nutrition , teatavate flavonoidide rikka toidu söömist on seostatud meeste erektsioonihäirete riski vähenemisega.



Uues uuringus, milles osales 25 096 meest, leiti, et enam kui kolmandik meestest teatas, et kannatas loid dicke. Kuid need, kellel oli antotsüaniinide, flavoonide ja flavanoonide rikas dieet, kannatasid vähem lõtvate dongide all. Need, kellel oli nende toitude rikas dieet, nägid 14% madalamat riski haigestuda ED-sse.

Teadlased analüüsisid osalejate toitumisharjumusi iga nelja aasta tagant: 2000, 2004 ja 2008. Nendel jälgimisperioodidel hindasid osalejad ka oma erektsioonihäireid. Teadlased leidsid meeste seas, kellel erektsioonihäired olid madalamad, selge mustri, nad tarbisid rohkem flavonoidirikkaid toite.



Flavonoidid on taimepigmendid, mis annavad taimedele nende värvi. Antotsüanidiinid on lillakas-sinised pigmendid mis annavad puuviljadele nagu mustikad, murakad, vaarikad, mustad sõstrad ning punased ja lillad viinamarjad oma ainulaadse värvuse ning kaitsevad neid oksüdeerumise kahjulike mõjude eest.

Viagra ja taimsed ravimid erektsioonihäirete korral võivad teid valel viisil hõõruda, kuid need looduslikud alternatiivid annavad teile selle raevu, mida te nii soovite. Antotsüaniinide, flavoonide ja flavanoonide peamised allikad on maasikad, mustikad, punane vein, õunad, pirnid ja tsitrusviljad. Hmmm ... Palun valin veini.

Juhtivteadur professor Aedin Cassidy EAL-st öeldi pressiteates , Me juba teadsime, et teatud flavonoidide sisaldavate toitude tarbimine võib vähendada selliste haiguste riski nagu diabeet ja südame-veresoonkonna haigused. See on esimene uuring, kus vaadeldakse seost flavonoidide ja erektsioonihäirete vahel.



Clevelandi kliinik on öelnud, et koguni 52 protsenti kõigist meestest kogevad aeg-ajalt erektsioonihäireid. See näitaja hüppab 70 protsendile üle 70-aastastest meestest. Suurem risk on meestel, kes võtavad teatud ravimeid, põevad diabeeti ja / või südamehaigusi.

Muud erektsioonihäirete lahendused hõlmavad treenimist ja kuumema, noorema tüdruksõbra saamist.

Nii et sööge maasikaid, jooge veini ja hoidke seda üleval!