Kunagi dubleeritud maailma suurimaks sportlaseks, langes WWE suurnäitus kaalust alla ja nüüd on tal kuus pakki

WWE Saksamaa otseülekanne Bremen - tee Wrestlemaniasse

Joachim Sielski / Bongarts / Getty Images


Kasvades polnud WWE-s ühtegi kuju, mis oleks olnud imposantsem kui Big Show. Seitsmekordsele maailmameistrile on kahe kümnendi pikkuse karjääri eest makstud arve maailma suurimale sportlasele, seistes 7 jalga ja kaaludes ligi 500 naela.

Ehkki ringis vaadatav vaatemäng, kannatas Big Show tervis kohutava dieedi ja kehva treenimistehnika käes. 45-aastase õhupalli kaalu põhjustas osaliselt kasvaja, mis tekkis tema ajuripatsil lapsepõlves. Oma toimetulekuga liinil otsustas Big Show, et on aeg muutusteks.



See oli kindlasti teadlik otsus. Te ei tee seda ümberkujundamist, mille olen teinud ilma tõsise pühendumuseta muuta 40 aastat valet dieeti ja valesid treeninguid, hiljuti ta rääkis WWE.com .

Big Show ühendas jõud kuulsuste treeneri Dodd Romeroga, kes on töötanud koos Denzel Washingtoni ja Alex Rodrigueziga, ning koostas plaani, mis sisaldas ujumist, rattasõitu ja jõutreeninguid. New York Post .



Vaadake seda postitust Instagramis

@Shaq! Karaoke? Sõõrikud? Parem hakka tõsiseks. Kõik teed viivad #WrestleManiani. Ainus hiiglane!

Jagatud postitus Suur näitus Paul Wight (@wwethebigshow) 9. veebruaril 2017 kell 10:08 PST



Praegu on mu ajagraafik üsna kerge, aga kui olen kolm päeva kodus, treenin iga päev. Kui olen 10 päeva kodus, treenin iga päev, ütles ta.

Praegu on enamasti kõik, millele loodan, kõrge esindajaga. Ma ei püüa praegu lihaseid kasvatada, vaid üritan ainevahetust üleval hoida, kõõlused tugevad, liigesed korras ja palju rasva lõigata.

Jõuame selle lihaseid suurendava lõpuni, kui ma saan oma keha rasva alla sinna, kuhu ma tahan. ... Need, kes treenivad raskustes, teavad, millest ma räägin. Madalamad kordused suurema kaaluga on pigem lihaste kasvatamiseks. Praegu püüame seda lihtsalt ära põletada ja hoida energiasäästlikuna, et rasval ei oleks võimalust kleepuda ja kasvada.

Romero abiga on Big Show kukkunud enam kui 60 naela, omistades 90 protsenti kaalulangusest dieedi parandamisele - pitsa, jäätise ja lihapallide väljalõikamisele.

Vaadake seda postitust Instagramis

Koos minu treeneri Doddiga. Koolitame maania jaoks - loodan, et ka teie olete, @Shaq. #CountingTheWekseks

Jagatud postitus Suur näitus Paul Wight (@wwethebigshow) 15. veebruaril 2017 kell 9:38 PST

Kas ma näen kunagi välja nagu John Cena või The Rock või Triple H? Ei, ütles ta. Kuid võin võtta varad, mis mul on, ja proovida neid rõhutada.

Vaadake seda postitust Instagramis

Puhkepuhkus? Ha! Käes on peaaegu #WrestleMania hooaeg. Kas olete valmis @Shaq? #GiantInTheGym

Jagatud postitus Suur näitus Paul Wight (@wwethebigshow) 26. detsembril 2016 kell 14.31 PST